In mijn praktijk behandel ik klachten met leefstijl als medicijn. Daarnaast schrijf ik artikelen en e-books over gezondheid. Hiermee probeer ik jou naar een betere gezondheid te helpen met meer energie, meer productiviteit, minder stress en een betere nachtrust.
Lees verder over mijDe ziekte van Hashimoto is het eindstation van een spoor aan lichamelijke en psychologische verstoringen. Vanaf het begin van het leven raken mechanismen verstoord. Deze verstoorde mechanismen sommen op en leiden uiteindelijk tot de ontwikkeling van de auto-immuunziekte Hashimoto, waarbij het immuunsysteem de schildklier aanvalt. Als gevolg gaat de schildklier langzamerhand kapot en ontstaat er vroeg of laat een trage schildklier.
Restklachten als gevolg van Hashimoto kun je in de meeste gevallen verminderen door een combinatie van leefstijlaanpassingen en supplementen. In mijn praktijk maak ik dit regelmatig mee. Ook uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat Hashimotopatiënten baat kunnen hebben bij het veranderen van hun voedingspatroon en het gebruik van specifieke supplementen zoals cordyceps sinensis, vitamine B1, selenium en vitamine D. Zo blijken antistoffen (anti-TPO en anti-Tg) te dalen en resterende klachten zoals vermoeidheid, haaruitval, een slechte stemming en slaapproblemen te verminderen.
Ruud is enorm kundig, en zoekt altijd naar de oorzaak van de oorzaak. Hij heeft zich de afgelopen jaren enorm verdiept, en gespecialiseerd. Hij is betrouwbaar, en heeft naast een goede behandeling ook altijd een goede nazorg. Ik vertrouw mijn patiënten met vertrouwen aan Ruud toe.
Ik vind de totale sfeer in een consult erg prettig. Ruud luisterde goed naar mij en kon al gauw de essentie van mijn klachten eruit halen. Dit uitte zich in een overzichtelijk stappenplan met duidelijke adviezen over voeding en supplementen. Ik voelde al snel verschil en dat uitte zich in een hoger energie level en een euforischer gevoel.
Dankzij Ruud heb ik een intolerantie voor een bepaalde stof ontdekt. Hierdoor voel ik me nu een stuk beter en fitter. Door zijn kennis over voeding en gerichte aanpak in het elimineren van bepaalde producten zijn we snel tot mijn voedingsoplossing gekomen. Ook hierna was hij nog altijd bereikbaar voor vragen en advies.
- Paula Braas, studente
