Ruud Rotteveel - Revolutionair Gezond
volg mij ook online via

Ik kan je helpen bij

  • > Traag werkende schildklier
  • > Hashimoto
  • > Stress, onrust & burn-out
  • > Chronische pijn
  • > Vermoeidheid
  • > Darmklachten
  • > Angst & depressie
  • > Huidklachten
  • > Ontstekingen
laat me je helpen
MBOG

Orthomoleculair therapeut volgens de Psycho‑Neuro‑Immunologie & erkend MBOG lid.

Hoi, ik ben Ruud

In mijn praktijk behandel ik klachten met leefstijl als medicijn. Daarnaast schrijf ik artikelen en e-books over gezondheid. Hiermee probeer ik jou naar een betere gezondheid te helpen met meer energie, meer productiviteit, minder stress en een betere nachtrust.

Lees verder over mij
Glutenvrij dieet bij de ziekte van Hashimoto (trage schildklier)
2650 x gelezen

Onderzoek bewijst: glutenvrij dieet helpt bij Hashimoto (trage schildklier)

In de praktijk merken we al jaren dat het vermijden van gluten een positief effect op allerlei verschillende klachten en ziekten heeft, waaronder de ziekte van Hashimoto. Tot voor kort was er nog nooit wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het effect van een glutenvrij dieet op de ziekte van Hashimoto. Maar in juni 2018 kwam daar verandering in.

Lees verder
Lectinen in gezonde voeding (granen, zuivel, peulvruchten, aardappelen, tomaten, paprika)
383 x gelezen

De verborgen gevaren van lectinen in ‘gezonde’ voeding

Aardappelen, volkoren granen, peulvruchten, zuivelproducten, aubergine, tomaten, paprika, komkommer, chiazaden en pompoenpitten worden over het algemeen als gezond beschouwd. Maar is dat ook echt zo? Steeds meer wetenschappers waarschuwen ons voor de verborgen gevaren van dit soort ‘gezonde’ voedingsmiddelen. Zij bevatten namelijk schadelijke antinutriënten zoals lectinen.

Lees verder