Ruud Rotteveel - Revolutionair Gezond
volg mij ook online via

Ik kan je helpen bij

  • > Auto-immuunziekten (o.a. Hashimoto, Graves)
  • > Maagzuur, obstipatie & opgeblazen gevoel
  • > Vermoeidheid & concentratieverlies
  • > Chronische ontsteking & pijn
  • > Eczeem & acné
  • > Stress, onrust & burn-out
  • > Slaapproblemen
  • > Hooikoorts & hoofdpijn
  • > Overgewicht
consult aanvragen
MBOG

Orthomoleculair kPNI-therapeut, OERsterk Coach & erkend MBOG lid.

Hoi, ik ben Ruud

In mijn praktijk behandel ik klachten met leefstijl als medicijn. Daarnaast schrijf ik artikelen en e-books over gezondheid. Hiermee probeer ik jou naar een betere gezondheid te helpen met meer energie, meer productiviteit, minder stress en een betere nachtrust.

Lees verder over mij
Bioritme cortisol en melatonine
537 x gelezen

Protocol bioritme: wetenschappelijk bewezen tips om beter te slapen

Je lichaam herstelt tijdens rust en met name tijdens het slapen. Een goed bioritme en goede nachtrust zijn daarom ontzettend belangrijk voor het behalen en behouden van een goede gezondheid. Bovendien loopt je een kleiner risico op overgewicht en ziektes als je bioritme en nachtrust goed is. Maar hoe optimaliseer je je bioritme en nachtrust? Je leest het in dit artikel.

Lees verder