Happy Hashimoto Podcast - AIP eliminatie-provocatie dieet bij een trage schildklier en Hashimoto (met Ruud Rotteveel)

Happy Hashimoto Podcast: Alles over het auto-immuun paleo (AIP) dieet

Avatar for Ruud Rotteveel MSc.
Ruud Rotteveel MSc Expert schildklier & auto-immuunziekten

Inhoud van deze blog

    In deze Happy Hashimoto Podcast bespreken Vera Kamphorst en Ruud Rotteveel hun positieve ervaringen met het auto-immuun paleo dieet (AIP dieet) bij een trage schildklier/ziekte van Hashimoto. Ook geven zij praktische tips.

    Podcast

    Klik hier voor deel 2

    Wil je serieus met het AIP dieet aan de slag?

    Wil je serieus met het auto-immuun protocol (AIP) aan de slag gaan om klachten zoals vermoeidheid, spier- en gewrichtspijn, brain fog, maagdarmproblemen, eczeem, ontstekingen en overgewicht te verminderen? Dan kan ik jou helpen met mijn online Auto-Immuun Programma.

    Deel deze blog via

    Reacties op deze blog

    1. avatar

      arendsen

      Beste Vera en Ruud

      Is het uittesten van voeding via kinesiologie, in plaats van AIP, geen optie voor jullie?

      Met vriendelijke groet,
      A. Arendsen

      • avatar

        Ruud Rotteveel MSc. Auteur

        Beste, kinesiologie is geen wetenschappelijk onderbouwde methode om voedselovergevoeligheden te achterhalen. Een eliminatie-provocatie dieet wel. Daarom gebruik ik zelf de laatste methode. Daar kan ik mij meer in vinden.

    Plaats een reactie op deze blog

    Geef hieronder jouw reactie. Je e-mailadres wordt niet getoond.
    Vereiste velden zijn gemarkeerd met: *

    Download

    AIP dieet voedingslijst

    Met deze lijst kun je direct zelfstandig aan de slag.

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

    Wat anderen zeggen

    Mooie complete workshop, van klachten en symptomen , diagnose medicatie tot leefstijl verbetering! Heb jij en ben je partner van iemand met schildklier problemen is deze workshop een super fijne aanvulling op/naar een gezonde leefstijl! Als leefstijl coach ook mooie nieuw inzichten... Lees verder
    AV
    Alina Visser 14 oktober 2023
    Ik heb als hormoontherapeut de workshop van Ruud gevolgd over de schildklier. En ondanks dat ik zelf ook les heb gekregen in de schildklier, vond ik Ruud zijn uitleg heel goed te begrijpen ( ik heb zelf ook zeker nog weer dingen... Lees verder
    CS
    Clenda Saal 17 april 2023
    Ik ben gister naar de workshop van Ruud geweest. Hele heldere uitleg. Dingen die ik 27 jaar met traagwerkende schildklier niet wist en nu wel gaan mij zeker helpen. Ik ben vorige week begonnen met het AIP dieet, ik zag er erg... Lees verder
    IH
    Inez Honhof 15 april 2023
    Ruud geeft veel informatie over de schildklier, iets wat ik bij een huisarts en internist niet krijg. Ik vind het fijn dat ik met voeding en supplementen zelf ook mee kan werken aan m'n eigen gezondheid. Ruud heeft een fijne stem om... Lees verder
    Mv
    Moeder van 3 13 april 2023
    Wat een goede workshop! Ik ben vertrokken met goede tips, die ik de volgende dag meteen heb geïmplementeerd in mijn dagelijkse routine. Eindelijk begrijp ik meer wat ik kan doen om mijn restklachten te verminderen.
    MK
    Michel Kroon 12 april 2023