Is havermout toegestaan bij het auto-immuun paleodieet (AIP dieet)?
Havermout bevat gunstige voedingsstoffen, maar is het toegestaan bij het auto-immuun paleo dieet (AIP dieet)? Je leest het hier.
Lees verder
Blogs
Recept: leverpaté met appel (AIP dieet, glutenvrij, zuivelvrij, lactosevrij)
Lever is één van de meest voedzame voedingsmiddelen. Daarom is het een belangrijk onderdeel van het AIP dieet. Dit leverpaté recept is een ideale manier om lever binnen te krijgen.
Tips voor het bereiden en eten van orgaanvlees (lever) bij het AIP dieet
Orgaanvlees behoort tot de meest voedzame voeding die er is. Maar hoe kun je het lekker bereiden en eten bij het AIP dieet? Je leest het hier.
Is kokos toegestaan bij het auto-immuun paleo dieet (AIP dieet)?
Noten zijn niet toegestaan tijdens de eliminatiefase van het AIP dieet, maar hoe zit het met kokosnoten? Behoort kokos tot de noten?
Is quinoa toegestaan bij het auto-immuun paleo dieet (AIP dieet)?
Quinoa is een pseudograan, net als amarant, boekweit en chiazaad. Lees hier of het toegestaan is bij het auto-immuun paleo dieet (AIP dieet).
Belang van sociale interactie & lichaamscontact bij een auto-immuunziekte
Sociale interactie, lichamelijk contact en steun zijn ontzettend belangrijk bij een auto-immuunziekte. In deze blog lees je hoe dat precies zit.
Is kefir toegestaan bij het auto-immuun paleo dieet (AIP dieet)?
Kefir is een gefermenteerde drank met gunstige bacteriën (probiotica). Lees hier of het toegestaan is bij het AIP dieet.
Is zoete aardappel (bataat) toegestaan tijdens het AIP dieet?
De standaard witte aardappel is een nachtschade en is niet toegestaan tijdens het AIP dieet. Lees hier hoe het met zoete aardappel (bataat) zit.
