Veel mensen lopen rond met (vage) klachten als vermoeidheid, prikkelbaarheid, depressieve gevoelens en een laag libido. Volgens de huisarts en…
Download nu het e-book 'De basis voor herstel' gratis. Het e-book bevat meer dan 50 praktische leefstijltips over voeding, intermittent…
De afgelopen jaren heb ik heel veel gezondheidsboeken gelezen. Mijn boekenkast staat er vol mee. Sommige gezondheidsboeken waren supergoed, maar…
Het grootste gedeelte van ons bestaan hebben we als jager-verzamelaars geleefd. Beweging was noodzakelijk om te overleven. Voor moderne jager-verzamelaars…
5 Oorzaken van trage schildklier restklachten
Voor de agrarische revolutie, zo'n 10.000 jaar geleden, leefde alle mensen als jager-verzamelaars. Ze aten het voedsel dat in de…
Veel mensen lopen rond met chronische klachten en ziekten waarvan de oorzaak vaak niet duidelijk is. De evolutionaire geneeskunde richt…