Ontvang de complete AIP dieet voedingslijst direct in je mailbox. Zo zie je precies wat wel/niet te eten tijdens de eliminatiefase.
"*" geeft vereiste velden aan
Alle artikelen over AIP
Het auto-immuun protocol (AIP) is een voedings- en leefstijlprotocol wat ontwikkeld is om klachten bij auto-immuunziekten te verlichten. Het bestaat…
Koffie beïnvloedt het immuunsysteem. Is koffie dan goed of slecht bij auto-immuunziekten? En wat is de rol binnen het auto-immuun…
Binnen de eliminatiefase van het auto-immuun paleo dieet - AIP dieet - wordt alcohol vermeden. In deze blog lees je…
Gefermenteerde voeding heeft veel gezondheidsvoordelen voor mensen een auto-immuunziekte. Daarom is het een belangrijk onderdeel van het AIP dieet. In…
Eindelijk een duidelijke lijst die je exact laat zien wat te eten.
"*" geeft vereiste velden aan
Zaden hebben gezondheidsvoordelen, maar zijn ze ook gezond bij een auto-immuunziekte? Of zijn ze daarbij juist schadelijk? En wat is…
Schaal- en schelpdieren zoals garnalen en mosselen zijn rijk aan voedingsstoffen die belangrijk zijn bij een auto-immuunziekte. Daarom vormen ze…
Groene bladgroenten vormen een belangrijk onderdeel van het AIP dieet. Ze bevatten antioxidanten die ontstekingsremmend werken. Maar ze hebben nog…
Als je het paleodieet (oerdieet) of auto-immuun paleodieet (AIP dieet) volgt loop je risico op een jodiumtekort als je niet…