Over niet-voeding. Beweging, bioritme etc.
Intermittent fasting heeft veel gezondheidsvoordelen. In deze blog lees je onder andere welke vormen er zijn, wat de voordelen zijn…
In deze blog lees je alles wat je moet weten over vitamine D. Er wordt onder andere ingegaan op vitamine…
Meer dan 60% van onze bevolking eet minder dan één keer per week vis en 85% eet minder dan tweemaal…
Verbeter je gezondheid en productiviteit door staand te werken aan een zit-stabureau. In deze blog lees je wat de gezondheidsvoordelen…
5 Oorzaken van trage schildklier restklachten
Je gezondheid wordt voor een groot deel bepaald door je microbioom. Dit zijn alle bacteriën, virussen en gisten die op…
Bloedend tandvlees (tandvleesontsteking) is niet zo onschuldig als je denkt. Het moet serieus behandeld worden. Lees verder voor advies.
Leer binnen enkele minuten voedselverpakkingen (etiketten) lezen. Ingrediënten, suiker, zout, koolhydraten, eiwitten, vetten, E-nummers, voedingsadditieven, keurmerken, MSC, EKO etc.
Last van migraine? Let dan eens op welke voeding je eet. Histaminerijke voeding kan migraine uitlokken. In dit artikel lees…