Categorie:

Online Hashimoto Zelfhulpprogramma

Beschrijving

Duidelijk stappenplan, zodat je weet wat je kunt doen – en in welke volgorde – om je restklachten te verminderen.

  • Vermindering van vermoeidheid, overgewicht, concentratie- en geheugenproblemen, brain fog, spierpijn, gewrichtsproblemen, haaruitval en/of buikklachten
  • Kennis waarmee we al 500+ Hashimotopatiënten hebben geholpen
  • Veilig te volgen naast een reguliere behandeling
  • Totaalaanpak: medicatie, voeding, leefstijl, mindset & supplementen
  • Voedingslijsten, recepten, product vervangerslijst en andere praktische documenten
  • Kom erachter welke voeding bij jou klachten veroorzaakt
  • Contact met andere deelnemers via de besloten Facebookgroep
  • Start wanneer je zelf wil (binnen 1 jaar) en volg je eigen tempo
  • Bespaart jarenlang uitzoekwerk, want je krijgt een overzichtelijk naslagwerk met alles wat je over Hashimoto moet weten
  • Niet tevreden binnen 14 dagen, geld terug garantie

147,00

Ik wil meedoen

Blijf je niet langer onnodig ellendig voelen. Verminder je restklachten.

Wat zeggen deelnemers over het Online Hashimoto Zelfhulpprogramma?

Afbouwen domperidon, omeprazol (maagzuurremmer) en schildkliermedicatie (Thyrax)

5 kg afgevallen door AIP, auto-immuun paleo dieet

 

Deelneemster Online Hashimoto Zelfhulpprogramma 2

Restklachten bij de ziekte van Hashimoto? Dat hoeft niet!

Wereldwijd hebben honderdduizenden mensen met Hashimoto hun restklachten verminderd. Ook in onze praktijk hebben we inmiddels bij honderden Hashimotopatiënten hun restklachten weten te verminderen. Bij een deel van deze mensen zijn de restklachten zelfs helemaal verdwenen.

Hoe?

Door een aantal aanpassingen in hun voeding en leefstijl. De voeding die je eet en de manier waarop je leeft heeft namelijk een enorme impact op de klachten bij Hashimoto. Bepaalde voedings- en leefstijlfactoren kunnen Hashimoto en de bijbehorende klachten verergeren. Deze factoren worden triggers genoemd. Iedere persoon met Hashimoto heeft zijn eigen persoonlijke triggers. Niemand is hetzelfde. Daarom is er ook geen standaard Hashimotoprotocol wat voor iedereen werkt.

Het ‘geheim’ van restklachten verminderen bij Hashimoto is dat je de persoonlijke triggers moet zien te achterhalen. Bij Revolutionair Gezond hebben we daar veel praktijkervaring mee en we helpen je graag bij het vinden van jouw triggers.

In het Online Hashimoto Zelfhulpprogramma leer je hoe je jouw persoonlijke triggers kunt achterhalen en hoe je restklachten kunt verminderen of laten verdwijnen.

  • Achterhaal jouw persoonlijke voedings- en leefstijltriggers
  • Achterhaal de aanwezigheid van eventuele ziekteverwekkers (virussen, schimmels, bacteriën en darmparasieten)
  • Ontdek welke chemicaliën en zware metalen Hashimoto kunnen stimuleren en aan welke jij wordt blootgesteld
  • Maak jouw reguliere behandeling compleet
  • Kennis die je niet van je arts en endocrinoloog krijgt
  • Wetenschappelijke inzichten vertaald naar ‘mensentaal’ en praktische adviezen

Klachten ondanks schildkliermedicatie?

Slik je net als veel andere Hashimotopatiënten schildkliermedicatie, maar heb je toch nog last van restklachten?

  • Chronische vermoeidheid
  • Overgewicht en moeite met afvallen
  • Spierpijn en gewrichtspijn
  • Haaruitval
  • Brain fog
  • Verminderd geheugen
  • Verminderde concentratie
  • Prikkelbaarheid
  • Stemmingswisselingen en depressieve gevoelens
  • Slaapproblemen
  • Opgeblazenheid, brandend maagzuur en buikpijn

Weet dat dit niet hoeft. Je hoeft niet te leren leven met al jouw restklachten. In veel gevallen kun je ze verlichten of laten verdwijnen. De kennis die je hiervoor nodig hebt reiken wij je aan. Het enige wat je zelf nog hoeft te doen is het Online Hashimoto Zelfhulpprogramma volgen.

Je hoeft dus niet allerlei boeken te gaan lezen. Dat hebben wij al voor je gedaan. De belangrijkste informatie en de meest effectieve tips hebben we voor jou in een duidelijk 6-stappenplan gegoten. Hierdoor weet je precies wat je moet doen en in welke volgorde.

Ik wil meedoen

Waarom dit zelfhulpprogramma?

Bespaart veel geld
Bespaart veel geld
Goedkoper dan een consult.
Meer energie
Meer energie
Voor de leuke dingen in het leven.
Meer controle
Meer controle
Over je leven, je stemming en je uiterlijk.

Door het volgen van dit zelfhulpprogramma haal je belangrijke kennis in huis, waardoor je minder afhankelijk van artsen, therapeuten en coaches wordt. Hierdoor zal je minimaal twee consulten besparen. De investering voor twee consulten bij praktijk Revolutionair Gezond (gespecialiseerd in Hashimoto) is 2 x 197 = 394 euro. Daarentegen is de investering in het Hashimoto Zelfhulpprogramma slechts 147 euro. Hiermee bespaar je dus minimaal 247 euro.

Het Online Hashimoto Zelfhulpprogramma bevat alle documenten van praktijk Revolutionair Gezond die cliënten ook krijgen. Je krijgt zelfs meer informatie. Je krijgt namelijk een uitgebreid naslagwerk waar je de rest van je leven toegang tot hebt. Daarom raden we aan om eerst met het Hashimoto Zelfhulpprogramma aan de slag te gaan en pas wanneer je er zelf niet uitkomt een consult bij praktijk Revolutionair Gezond aan te vragen. De kans is groot dat je zo’n consult niet nodig zult hebben na het volgen van dit zelfhulpprogramma. Dan ben je dus 247 euro goedkoper uit.

Daarnaast zal je fitter worden en meer energie ervaren, waardoor je weer meer van de leuke dingen in het leven kunt genieten. Hoe lekker zou het zijn als je weer veel energie hebt en geen afspraken meer hoeft af te zeggen omdat je te moe bent? Het is mogelijk.

Je zult meer controle hebben over je leven en over hoe jij je voelt. Meer grip op stemmingswisselingen en prikkelbaarheid. Een leukere versie van jezelf. Dat is niet alleen fijn voor jezelf, maar ook voor je kinderen, partner, familie en vrienden. Stemmingswisselingen en prikkelbaarheid hebben een negatieve impact op je relaties (partner, kinderen, familie, collega’s). Door de kennis uit het Hashimoto Zelfhulpprogramma toe te passen zal je meer ontspannen worden en een betere stemming krijgen. Dit zal je relaties ten goede komen.

Ook zal je meer controle over je gewicht krijgen. Afvallen met Hashimoto is mogelijk. Zelfs als je er al jaren mee bezig bent en het tot op heden nog niet gelukt is. Het verminderen van overgewicht is belangrijk, want overgewicht verhoogt het risico op allerlei ziekten (waaronder hart- en vaatziekten en kanker) en op een ernstiger verloop van Corona.

Haaruitval kan ook verminderen en je haar kan terug groeien. Je zal niet de eerste zijn die dit ervaart. Je moet alleen de juiste kennis hebben en dat reiken we je graag aan.

Alle voordelen op een rij

  • Bespaart consulten (en dus geld)
  • Starten wanneer je wil (binnen 1 jaar)
  • Overal toegang, ook op mobiel en tablet
  • Contact met andere deelnemers, waarmee je ervaringen en kennis kunt delen
  • Gebaseerd op praktijkervaring én de nieuwste wetenschappelijke inzichten
  • Goede én veilige aanvulling op reguliere behandeling
  • Je snapt eindelijk wat je bloedwaarden betekenen
  • Je weet jouw triggers te achterhalen en weet wat je moet doen om restklachten te verminderen
  • Minder afhankelijk van artsen, coaches en therapeuten, want je wordt zelf specialist
  • Vermindering van vermoeidheid, overgewicht, brain fog, concentratie- en geheugenproblemen, spier- en gewrichtsproblemen, stemmingswisselingen, haaruitval en/of buikklachten
  • Totaalaanpak met aandacht voor medicatie, voeding, leefstijl, mindset & supplementen
  • Duidelijk 6-stappenplan, zodat je weet wat je moet doen en in welke volgorde
Ik wil meedoen
Over de ontwikkelaar: Ruud Rotteveel

Over de ontwikkelaar: Ruud Rotteveel

Ruud Rotteveel is expert voeding & leefstijl bij auto-immuunziekten, waaronder de ziekte van Hashimoto. Hij is orthomoleculair therapeut, kPNI-therapeut en gecertificeerd auto-immuun protocol (AIP) coach. Daarnaast heeft hij verschillende ‘functional medicine’ cursussen gevolgd bij het Amerikaanse Kharrazian Institute van dr. Datis Kharrazian, wetenschapper én autoriteit op het gebied van auto-immuunziekten en Hashimoto.

De afgelopen vier jaar heeft hij zich gespecialiseerd in de ziekte van Hashimoto. Inmiddels heeft hij honderden mensen met Hashimoto geholpen bij het verminderen van restklachten. Dit doet hij op verschillende manieren, namelijk via:

  • (Online) consulten
  • Online Hashimoto Zelfhulpprogramma
  • Blogs
  • E-mail nieuwsbrief (>4.600 mensen met Hashimoto of interesse daarin)
  • Facebookpagina ‘Hashimoto Revolutie’ (>4.400 volgers)

Daarnaast is Ruud medeoprichter van de Week van de Trage Schildklier. Een (online) evenement waarin aandacht wordt besteed aan leven met een trage schildklier. Het doel hiervan is om meer bewustzijn te creëren rondom de dingen die schildklierpatiënten zelf kunnen doen om zich beter te voelen.

Om op de hoogte te blijven van de nieuwste wetenschappelijke inzichten, bestudeert Ruud dagelijks wetenschappelijke publicaties over Hashimoto, auto-immuunziekten en leefstijlgeneeskunde.

Verder heeft Ruud geholpen bij het ontwikkelen van de populaire OERsterk Coach opleiding van drs. Richard de Leth. Daarvoor heeft hij een groot deel van het lesmateriaal ontwikkeld. Zo is hij medeauteur van de lesboeken. Momenteel is Ruud betrokken bij de verdere ontwikkeling van de opleiding. Hij verzorgt nascholingen, webinars en behandelprotocollen voor diverse gezondheidsklachten en aandoeningen.

Kortom: Ruud geniet er enorm van om anderen over gezondheid te leren, en met name om mensen te leren wat ze zelf kunnen doen om zich beter te voelen (zodat ze de controle terug krijgen).

Wat kun je verwachten van het Hashimoto Zelfhulpprogramma?

Je krijgt antwoord op de volgende vragen:

  • Wat zijn de functies van de schildklier?
  • Hoe hoort de schildklier normaal gesproken te werken?
  • Hoe werkt het immuunsysteem?
  • Wat heeft Hashimoto met het immuunsysteem en de darmen te maken?
  • Wat heeft het immuunsysteem met de hersenfunctie (geheugen, concentratie) te maken?
  • Wat is Hashimoto precies en wat gaat er mis?
  • Welke aandoeningen komen er vaak samen met Hashimoto voor?
  • Wat zijn de oorzaken van een lekkende darm (de toegangspoort tot auto-immuunziekten)?
  • Wat zijn de oorzaken van klachten bij Hashimoto? (deze worden meestal niet door de schildklier zelf veroorzaakt)
  • Welke rol speelt schildkliermedicatie binnen de behandeling?
  • Is natuurlijk schildklierhormoon aan te raden?
  • Is jodium heilzaam of schadelijk bij Hashimoto?
  • Welke voedingsmiddelen hebben een positief en negatief effect op Hashimoto?
  • Welke leefstijlfactoren hebben een positief en negatief effect op Hashimoto?
  • Welke supplementen kunnen een positief en negatief effect op Hashimoto hebben?
  • Welke invloed hebben geslachtshormonen (oestrogeen, progesteron, testosteron) op de schildklier en op het immuunsysteem?
  • Wat zijn de triggers van Hashimoto? (je krijgt een lijst met alle bekende triggers)
  • Hoe kun je jouw persoonlijke triggers achterhalen?
  • Wat betekenen de verschillende bloedwaarden en hoe interpreteer je ze?
  • Welke voedingstekorten komen er vaak bij mensen met Hashimoto voor?
  • Hoe herken je een tekort aan vitamine B12, D, ijzer, magnesium en omega 3?
  • Waar kun je bloed laten prikken buiten je arts om? (als je arts niet mee wilt werken)
  • Hoe ziet een optimale behandeling van Hashimoto eruit?
  • Wat kun je zelf doen om je klachten te verminderen of te laten verdwijnen?
  • Hoe herken je supplementen van hoge kwaliteit en waar kun je die kopen?
  • Hoe kun je supplementen op een veilige manier gebruiken? (naast je schildkliermedicatie)
  • Hoe ziet een gezond voedingspatroon er in de basis uit?
  • Hoe kom je erachter welke voeding bij jou klachten veroorzaakt?

En antwoord op de belangrijkste vraag:

  • Wat kun je doen – en in welke volgorde – om je restklachten te verminderen?
Ik wil meedoen

Hierna ben je in staat om

  • Andere mensen uit te leggen wat Hashimoto precies inhoudt (leidt tot meer begrip)
  • Je eigen bloedwaarden te interpreteren
  • Zelf voedingstekorten op te sporen
  • Jouw persoonlijke Hashimoto triggers te vinden en te vermijden
  • Geschikte supplementen te vinden en ze op een veilige manier te gebruiken
  • De juiste stappen te ondernemen om je restklachten te verminderen
Ik wil meedoen

Waaruit bestaat het Hashimoto Zelfhulpprogramma?

Het online Hashimoto Zelfhulpprogramma bestaat uit een combinatie van video’s, een uitgebreid naslagwerk, voedingslijsten, recepten, product vervangerslijst, praktische documenten en handige checklists. Het programma is opgedeeld in vijf modules.

Module 1: De schildklier, het immuunsysteem & Hashimoto3 lessen
Module 2: Oorzaken van restklachten12 lessen
Module 3: Behandelmogelijkheden4 lessen
Module 4: Jouw persoonlijke behandelplan2 lessen
Bonus materiaal1 les
Ik wil meedoen

In module 1 leer je de belangrijkste dingen over de schildklier, het immuunsysteem en Hashimoto. Deze kennis vormt de fundering voor de rest van de modules. In mijn praktijk merk ik dat veel mensen niet echt weten wat Hashimoto inhoudt. Omdat dit belangrijke basiskennis is, wordt er in deze eerste module uitgebreid aandacht aan besteed.

Om te kunnen begrijpen wat Hashimoto inhoudt, is kennis van de schildklier en het immuunsysteem nodig. Daarom begint deze module met een les over de schildklier, gevolgd door een les over het immuunsysteem, en als laatste wordt er specifiek op Hashimoto ingegaan.

In module 2 leer je welke verstoorde mechanismen en triggers er verantwoordelijk zijn voor jouw restklachten.

Vervolgens krijg je in module 3 een overzicht van alle maatregelen op het gebied van schildkliermedicatie, leefstijl, voeding en supplementen die tijdens wetenschappelijk onderzoek positieve resultaten hebben laten zien bij Hashimoto.

Als laatst word je in module 4 geholpen bij het ontwikkelen van jouw persoonlijke behandelplan. Dit gebeurt aan de hand van een 6-stappenplan. Door het stappenplan weet je precies waar je moet beginnen en welke volgorde je het best kunt aanhouden. Het volgen van deze stappen leidt tot een persoonlijk plan dat voor jou werkt. Het is dus een plan op maat en geen standaard Hashimotoprotocol, want dat bestaat helaas niet.

In module 5 vind je bonusmateriaal.

Wat het voor jou concreet kan opleveren

Kennis en kunde om dagelijks de juiste beslissingen te nemen op het gebied van voeding en leefstijl, wat kan leiden tot:

  • Meer energie
  • Gewichtsverlies
  • Beter geheugen
  • Betere concentratie
  • Meer helderheid in je hoofd
  • Minder spierpijn en gewrichtsklachten
  • Minder haarverlies
  • Betere spijsvertering
  • Minder buik- en maagklachten
  • Minder stemmingswisselingen
  • Minder last van je hormonen
  • Betere nachtrust
  • Meer ontspanning
  • Minder prikkelbaar en geïrriteerd (positief effect op je relaties)
  • Meer geluk
Ik wil meedoen

Garanties

  • Gegarandeerd geschikt voor iedere Hashimotopatiënt (ook voor degene die al veel weten)
  • Gegarandeerd nieuwe kennis voor jou
  • Gegarandeerd levenslang toegang tot het uitgebreide naslagwerk, de praktische documenten en de handige checklists
  • Gegarandeerd het geld waard (anders geld terug)

Ben je niet tevreden en laat je dit binnen 14 dagen per e-mail weten? Dan krijg je het geld terug. We hebben er namelijk niets aan als je ontevreden bent.

Je hebt letterlijk niets te verliezen, maar wel heel veel te winnen.

Ik wil meedoen

Veelgestelde vragen

Wanneer kan ik met het online Hashimoto Zelfhulpprogramma beginnen?
Moet ik de online cursus direct na inschrijving volgen?
Hoelang heb ik toegang tot het online Hashimoto Zelfhulpprogramma?
Is dit programma ook waardevol als ik al op consult ben geweest bij praktijk Revolutionair Gezond?
Wanneer krijg ik mijn geld terug?
Wat is het verschil tussen dit programma en een consult bij praktijk Revolutionair Gezond?
Kan ik in contact komen met andere deelnemers?
Kan ik ook vragen stellen over mijn persoonlijke situatie?
Wordt het online Hashimoto Zelfhulpprogramma vergoed door mijn zorgverzekering?
Kan ik het online Hashimoto Zelfhulpprogramma veilig volgen in combinatie met mijn reguliere behandeling?
Mag ik het online Hashimoto Zelfhulpprogramma met anderen delen?
error: Deze content is beveiligd