Terug naar online programma's
Online programma

Tem dat Snaaimonster

  • Krijg voorgoed controle over wat je eet, hoeveel je eet en wanneer je eet
  • Overwin emotie en stress-eten
  • Praktische handvatten - afgestemd op jouw persoonlijke triggers
  • Pak het probleem bij de kern aan en krijg een gezonde relatie met voeding
  • Weersta cravings (suiker, zout), chips en chocola met gemak
  • Krijg weer focus en voel rust en ontspanning rondom eten

Oorspronkelijke prijs was: €168,00.Huidige prijs is: €68,00.

1 jaar toegang

Wat deelnemers zeggen

mary review tem dat snaaimonster

aanpak motiverend en steunend vera

unieke meditatie alles bij elkaar om triggers aan te pakken vera

fijne meditatie emotie eten vera

snaai trigger test eye opener vera

actieplan trigger test waardevol vera

bewust worden van dwang eten vera

Doe mee en ervaar het zelf

Dit programma is perfect voor je als...

  • Je baalt van het snoepen, snacken en snaaien (bijvoorbeeld ’s middags, ’s avonds op de bank of bij feestjes)
  • Je cravings hebt naar suiker, zout of chocola
  • Je wilt stoppen met diëten en strenge regels – die je telkens terug bij af brengen
  • Je een gezonde en ontspannen relatie met eten wilt
  • Je al van alles hebt geprobeerd om sterk te blijven, maar niets werkt
  • Je het probleem bij de kern wilt aanpakken
  • Je inzicht wilt in waarom je snoept en snaait en hoe je hier grip op krijgt
  • Je een gerichte aanpak wilt, die afgestemd is op jouw persoonlijke “snaai triggers”
  • Je een aanpak zoekt die wél blijvend werkt – zonder jezelf al het lekkers te ontzeggen

Krijg meteen toegang

Dit levert het jou op

Met dit programma zet je een belangrijke stap naar een leven waarin jij de controle hebt over wat je eet. Dit zijn de resultaten die je kunt verwachten:

  • Minder cravings en meer controle over wat je eet

Je weet hoe je cravings, snoepen en snaaien voorkomt en beheerst. Je eet alleen nog iets lekkers uit vrije wil, en niet omdat het “moet” door aanhoudende drang naar zoet, zout of chocola.

  • Je voelt (eet)rust in je hoofd

Geen gevecht meer met jezelf. Omdat je cravings voorkomt of stopt voordat ze sterk worden, denk je niet meer de hele tijd aan eten en voel je rust en ontspanning. Eindelijk focus op wat belangrijk voor je is.

  • Meer energie en focus

Geen energiedipjes meer door suikerrijke snacks. Je voelt je alerter en energieker gedurende de dag.

  • Je verliest ongewenst vet

Je valt kilo’s af en dat onderbuikje en die love handles worden minder, omdat je overbodige calorieën uit snoep, koek en snacks laat staan. Je voelt je zelfverzekerder en fijner in je eigen lichaam.

  • Een gezonder en krachtiger lichaam

Minder snaaien betekent minder lege calorieën en meer ruimte voor voeding die je lichaam echt voedt.

  • Met Tem dat Snaaimonster ben jij weer de baas over wat je eet, wanneer je eet, en hoe jij je daarbij voelt.

Ja, dit wil ik!

Waarom het je nu niet lukt

Omdat je de echte oorzaak niet aanpakt, blijf je vechten met wilskracht. Toegeven aan verleidingen is geen kwestie van zwakte. Cravings, snoepen en eetbuien worden aangestuurd door diepgewortelde patronen in je onbewuste brein, je omgeving en je emoties.

Je bewuste brein wéét dat je beter geen koekjes of chips kunt pakken, maar je onbewuste brein neemt de overhand. Vooral als je moe, emotioneel of gestrest bent, schreeuwt het om ongezonde dingen, die snel maar kortdurend een goed gevoel geven.

Dat is ook een belangrijke reden waarom de stoppen-met-snaaien tips, die je online lees, vaak niet voldoende werken. Deze tips zijn alleen gericht op je bewuste brein, maar cravings zitten diepgeworteld in je onbewuste brein – je oerbrein.

Daarnaast houden die algemene tips ook geen rekening met jouw persoonlijke “snaai triggers”. We hebben allemaal onze eigen snaai triggers en elk daarvan vereist een andere aanpak.

  • Daarom is het voor blijvend resultaat zo belangrijk om jouw persoonlijke “snaai triggers” aan te pakken en je onbewuste brein aan te spreken.

even bellen gratis kennismakingsgesprek met desiree viergever

Waarom dit programma wél werkt

  • Pakt de échte oorzaak van jouw snaaidrang aan

Op basis van jouw “snaai trigger” test krijg je praktische tools, waarmee je jouw persoonlijke triggers direct bij de kern aanpakt.

  • Focus op het bewuste én onbewuste brein

Onze methode combineert voedingswetenschap, gedragstraining, psychologie en hypnose voor blijvend resultaat.

  • Simpel en snel resultaat

Je krijgt praktische handvatten die meteen effect hebben. Simpele ’trucjes’ – geen ingewikkelde diëten of regels.

Krijg direct toegang
ruud en desiree spierbal laptop

Zo snel merk je resultaat

  • Binnen 2 uur

Heb je alle kennis om jouw snaaidrang en eetgedrag te begrijpen én te beheersen.

  • Binnen 1 week

Merk je al dat je bewustere keuzes maakt en dat je verleidingen makkelijker weerstaat.

  • Binnen 4 weken

Heb je controle over wat je eet, hoeveel je eet en wanneer je eet.

Over het programma

Tem dat Snaaimonster is een praktisch en effectief online programma waarmee je cravings, snoepen, snacken en eetbuien voorgoed onder controle krijgt.

Met behulp van de door ons ontwikkelde “snaai trigger” test, krijg je inzicht in de triggers die jouw cravings en snaaigedrag veroorzaken. Op basis van jouw testuitslag krijg je persoonlijke aanbevelingen, waarmee je jouw trigger(s) gericht aanpakt en snel de baas wordt over wat je eet.

  • Iedereen kan dit – je hoeft alleen de stappen uit ons framework te volgen
  • Zonder diëten, restricties en strenge regels
  • Praktische tools die je meteen kunt toepassen
  • Unieke audio meditaties en visualisaties om snaaidrang op het diepste niveau aan te pakken (deze hebben wij zelf ontwikkeld en ingesproken)

Je volgt het programma op jouw eigen tempo, vanuit huis op je laptop, smartphone of tablet. Je krijgt 1 jaar toegang.

Top! Geef mij toegang
mock up tem dat snaaimonster online programma voor controle over cravings snoepen en snaaien vierkant
eet slimmer presteer beter coaches desiree viergever en ruud rotteveel

Over de coaches

Ruud Rotteveel en Desirée Viergever, gezondheidscoaches en fanatieke sporters met een missie om mensen zoals jij te te helpen energieker, fitter, mentaal scherper en slanker te worden.

Ruud heeft met zijn coaching en bestsellerboek De Gouden Gezondheidsgids duizenden mensen geholpen om energieker en mentaal scherper te worden, en kilo’s af te vallen. Daarnaast heeft hij als docent bij verschillende opleidingen bijna 1.000 voedings- en leefstijlcoaches opgeleid. Ruud staat bekend om zijn persoonlijke aanpak, heldere uitleg en praktische adviezen.

Desirée is Energie Herstel Coach en gespecialiseerd in het helpen van ambitieuze mensen om hun energieniveau te optimaliseren. Met haar achtergrond als Finance Controller begrijpt ze als geen ander hoe cruciaal mentale en fysieke weerbaarheid is voor succes op de werkvloer. Ze coacht mensen naar een energieker, gezonder en productiever leven, zowel op het werk als daarbuiten. Daarnaast helpt ze mensen met afvallen op een gezonde én duurzame manier. Zelf heeft ze dit pad succesvol bewandeld door 26 kg af te vallen, van 85 kg naar 59 kg. Zij weet als geen ander hoe je obstakels tijdens het afvallen overwint én hoe je een gezond gewicht behoudt op de lange termijn.

Succesgarantie

Merk je binnen 2 weken niet de eerste effecten? Dan kun je binnen 14 dagen na aanmelding je geld terug vragen. We storten je geld dan direct terug – zonder gedoe.

Word de baas over wat je eet

  • Weersta moeiteloos cravings naar zoet, suiker en chocola
  • Van schuld, schaamte, teleurstelling en falen naar controle, kracht en trots
  • Word energieker, mentaal scherper, fitter, gezonder en verlies ongewenst vet

Start direct
tem dat snaaimonster online programma voor stoppen met snaaien snoepen en snacken

Kies vandaag nog voor (eet)rust, controle en een gezonder leven

Reken voorgoed af met snoepen, snaaien en gevoelens van schuld, schaamte, spijt, teleurstelling en falen. Zet nu de eerste stap.

Oorspronkelijke prijs was: €168,00.Huidige prijs is: €68,00.
1 jaar toegang