Gratis e-mailcursus 'Restklachten trage schildklier en Hashimoto verminderen'

Gratis e-mailcursus: Restklachten trage schildklier verminderen

Avatar for Ruud Rotteveel
Ruud Rotteveel Coach voor vrouwen met een trage schildklier

In deze gratis e-mailcursus ‘Restklachten trage schildklier verminderen’ geef ik je betrouwbare informatie  over welke mogelijkheden er zijn om restklachten bij een trage schildklier te verminderen. Gebaseerd op wetenschap én praktijkervaring met honderden mensen met een trage schildklier. Deze e-mailcursus geeft je richting in je zoektocht naar herstel. Aan de hand van deze informatie kun je zelf bepalen waarmee je aan de slag gaat.

De e-mailcursus bestaat uit 12 mails. Iedere dag ontvang je een nieuwe les in je mailbox.
Let op: check ook je spambox – ongewenste mails -, want mogelijk belanden onze mails daarin.

Inhoud e-mailcursus

Introductie e-mailcursus
Les 1: Hoe weet je of je Hashimoto hebt?
Les 2: Schildkliermedicatie
Les 3: Ontspanning
Les 4: Slaap
Les 5: Beweging
Les 6: Voeding
Les 7: Hormoonverstorende chemicaliën
Les 8: Ziekteverwekkers
Les 9: Supplementen
Les 10: Mindset
Les 11: Hoe ik jou verder kan helpen

Na inschrijving ontvang je als bonus onze wekelijkse Hashimoto mails met informatie, tips en inspiratie in je mailbox.
Let op: schrijf je alleen in als je bereid bent om tijd, moeite en geld in je herstel te steken, want anders is deze cursus niets voor jou.

Gratis e-mailcursus

Restklachten trage schildklier verminderen

Je kunt je op ieder gewenst moment zelf afmelden voor onze mails. Dit kan onderaan iedere mail die je ontvangt. 

Deel deze gratis e-mailcursus en help anderen

Denk je dat iemand anders iets aan deze gratis e-mailcursus zal hebben? Deel deze pagina dan alsjeblieft, zodat we zoveel mogelijk mensen kunnen helpen bij het verminderen van restklachten bij een trage schildklier. Klik op onderstaande knop om deze pagina op Facebook te delen. De kans is heel groot dat je op die manier iemand met restklachten bereikt. Diegene zal je dankbaar zijn.

Deel gratis e-mailcursus op Facebook
Deel deze blog via

Reacties op deze blog

  1. avatar

    Gerrie

    Ik ben nieuwsgierig naar deze cursus

Plaats een reactie op deze blog

Geef hieronder jouw reactie. Je e-mailadres wordt niet getoond.
Vereiste velden zijn gemarkeerd met: *

Oeps! We konden je formulier niet vinden.

Wat anderen zeggen

Voorheen had ik energiewisselingen, erg moe, slecht slapen en algeheel gevoel van lamlendigheid. De grootste verbeteringen zijn mijn slaap, minder stemmingswisselingen en ik merk dat ik vaker lach. Ik heb de indruk dat ik beter in mijn energie zit.
A
Anke 6 april 2026
In 1 woord top! Ruud denkt mee, is optimistisch, motiveert. Was bijna dagelijks oververmoeid en futloos. De grootste verbetering is dat ik nu meer energie heb om beter voor mijn gezin te zorgen. Doordat ik energieker ben is er ook ruimte om... Lees verder
F
Frashta 6 april 2026
Meer inzicht gekregen waarom ik schommel in mijn energie. Daardoor let ik beter op wat ik eet, waardoor ik weer beter in mijn energie zit. Jullie programma brengt rust, omdat je weet waar je je op moet focussen. Ik zou het aanraden... Lees verder
SC
Susy C. 11 december 2025
Ik voel me energieker, weerbaarder en zelfverzekerder. Ik ben veel flexibeler als er situaties anders lopen dan gepland, heb meer geduld en reageer minder snel geïrriteerd op mijn dochter of partner. Daardoor is er meer rust in mijn relatie. Ik heb meer headspace... Lees verder
Jv
Jonneke van de Wetering 27 november 2025
Ik voel me minder angstig, slaap beter door en voel mij zekerder over mijn lichaam. Ik heb er meer vertrouwen in dat ik gezond eet en ik durf meer dingen te eten. Vooral de coachingsgesprekken hebben mij geholpen. Ik voelde mij gesteund... Lees verder
R
Reshma 30 oktober 2025