Week van de Trage Schildklier 2021 blogafbeelding

Interview Tess Milne (TV presentatrice) & Ruud – Week van de Trage Schildklier 2021

Avatar for Ruud Rotteveel
Ruud Rotteveel Coach voor vrouwen met een trage schildklier

Inhoud van deze blog

    Komt de video niet in beeld? Accepteer dan eerst de cookies. Daarna verschijnt de video. Video vergroten? Klik op de video en vervolgens op het vierkantje rechtsonder in het scherm โ€˜volledig schermโ€™.

    Hoe wij je kunnen helpen

    Wij kunnen je op twee manieren helpen met het verminderen van (rest)klachten bij een trage schildklier en de ziekte van Hashimoto, namelijk via:

    1. Online Hashimoto Zelfhulpprogramma
    2. Auto-Immuun Programma (met begeleiding of zelfhulpversie)
    Deel deze blog via

    Reacties op deze blog

    1. avatar

      Laura

      Heel inspirerend, dankjulliewel!

      Wat is de naam van de groothandel die je noemde @Ruud?

      • avatar

        Ruud Rotteveel MSc. Auteur

        Laura, dat is Varuvo. Daar kun je als ondernemer supplementen, verzorgingsproducten en verschillende voedingsmiddelen bestellen voor de groothandelsprijs. Dat is een stuk goedkoper dan in de winkel.

    2. avatar

      Caroline

      Echt heel goed dat jullie dat filmpje hebben gemaakt!
      Dank dank!!
      Ondanks dat ik al veel weet op het gebied van voeding en leefstijl heb ik met mijn Hashimoto nog altijd baat bij meer info. Zo kan ik weer verder op weg in het ervaren hoe het voor mijn lichaam werkt.

      • avatar

        Ruud Rotteveel MSc. Auteur

        Er is altijd meer te leren. Ook ik leer nog iedere dag :)

    3. avatar

      Katrin

      Jullie zijn allebei super ! Hartelijk dank !

      • avatar

        Ruud Rotteveel MSc. Auteur

        Leuk om te lezen, Katrin!

    Plaats een reactie op deze blog

    Geef hieronder jouw reactie. Je e-mailadres wordt niet getoond.
    Vereiste velden zijn gemarkeerd met: *

    Download dit bestand
    Voedingslijst

    Wat te eten en te vermijden bij een trage schildklier en Hashimoto

    Eindelijk een duidelijke lijst die je exact laat zien wat te eten.

    "*" geeft vereiste velden aan

    Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

    Wat anderen zeggen

    Voorheen had ik energiewisselingen, erg moe, slecht slapen en algeheel gevoel van lamlendigheid. De grootste verbeteringen zijn mijn slaap, minder stemmingswisselingen en ik merk dat ik vaker lach. Ik heb de indruk dat ik beter in mijn energie zit.
    A
    Anke 6 april 2026
    In 1 woord top! Ruud denkt mee, is optimistisch, motiveert. Was bijna dagelijks oververmoeid en futloos. De grootste verbetering is dat ik nu meer energie heb om beter voor mijn gezin te zorgen. Doordat ik energieker ben is er ook ruimte om... Lees verder
    F
    Frashta 6 april 2026
    Meer inzicht gekregen waarom ik schommel in mijn energie. Daardoor let ik beter op wat ik eet, waardoor ik weer beter in mijn energie zit. Jullie programma brengt rust, omdat je weet waar je je op moet focussen. Ik zou het aanraden... Lees verder
    SC
    Susy C. 11 december 2025
    Ik voel me energieker, weerbaarder en zelfverzekerder.ย Ik ben veel flexibeler als er situaties anders lopen dan gepland, heb meer geduld en reageer minder snel geรฏrriteerd op mijn dochter of partner. Daardoor is er meer rust in mijn relatie. Ik heb meer headspace... Lees verder
    Jv
    Jonneke van de Wetering 27 november 2025
    Ik voel me minder angstig, slaap beter door en voel mij zekerder over mijn lichaam. Ik heb er meer vertrouwen in dat ik gezond eet en ik durf meer dingen te eten. Vooral de coachingsgesprekken hebben mij geholpen. Ik voelde mij gesteund... Lees verder
    R
    Reshma 30 oktober 2025