Risicofactoren ziekte van Hashimoto

Ziekte van Hashimoto: 13 risicofactoren

Avatar for Ruud Rotteveel MSc.
Ruud Rotteveel MSc Expert schildklier & auto-immuunziekten

Inhoud van deze blog

    De ziekte van Hashimoto is het eindstation van een spoor aan lichamelijke en psychologische verstoringen. Vanaf het begin van het leven raken mechanismen verstoord. Deze verstoorde mechanismen sommen op en leiden uiteindelijk tot de ontwikkeling van de auto-immuunziekte Hashimoto, waarbij het immuunsysteem de schildklier aanvalt. Als gevolg gaat de schildklier langzamerhand kapot en ontstaat er vroeg of laat een trage schildklier.

    Risicofactoren voor Hashimoto

    Lichamelijke en psychologische verstoringen kunnen door allerlei factoren worden veroorzaakt. Hieronder vind je 13 factoren die hier mogelijk aan bij kunnen dragen:

    1. Afwijking van de vitamine D-receptor en vitamine D-tekort[1]
    2. Stress in het vroege leven (jeugdtrauma’s)[2], [3]
    3. Verstoorde spijsvertering (functie van maag, alvleesklier en darm)
    4. Verkeerde darmbacteriën[4]
    5. Chronische stress
    6. Lekke darm (leaky gut)[5] en lekke mond.
    7. Tekort aan de omega-3 vetzuren EPA en DHA (uit zeevoedsel)[6]
    8. Ziekteverwekkende bacteriën, virussen en parasieten (B. Hominis)[7-11, 21]
    9. Overschot aan jodium
    10. Seleniumtekort[12]
    11. Gluten (granen) en caseïne (zuivel)[13], [14]
    12. Bisfenol A (BPA) in plastic[17-19]
    13. Kunstmatige zoetstoffen[20]

    Kijk naar de film, niet naar de foto

    Jouw leven kun je zien als een film en jouw ziekte (in dit geval Hashimoto) als een foto. De ziekte is het eindbeeld van een afgespeelde film. Anders gezegd is een ziekte of klacht het gevolg van jouw leven. Dit omvat zowel genetische ‘afwijkingen’ als omgevingsinvloeden zoals o.a. de voeding die je eet, de blootstelling aan gifstoffen, en de mate van stress die je ervaart.

    De reguliere geneeskunde focust zich op het behandelen van de foto, terwijl kPNI therapeuten (zoals ik) zich focussen op het behandelen van de film. De reguliere behandeling van Hashimoto bestaat uit de toediening van schildklierhormoon. Het doel hiervan is om de eigen verminderde productie te compenseren, zodat er voldoende schildklierhormoon in het lichaam aanwezig is.

    Daarentegen focussen kPNI therapeuten zich op het verbeteren van de omgevingsinvloeden en het oplossen van de verstoorde mechanismen. Zij richten zich o.a. op het:

    • Verbeteren van het voedingspatroon, bewegingspatroon en ontspanningspatroon
    • Vermijden en verwijderen van gifstoffen
    • Bestrijden van ziekteverwekkers
    • Verbeteren/ondersteunen van de orgaanfuncties (maag, darm, alvleesklier, lever)
    • Aanvullen van voedingstekorten
    • Uitleggen wat er precies aan de hand is (door het te begrijpen krijg je rust in je hoofd en dat leidt tot ontspanning en de mogelijkheid tot herstel)

    Toediening van schildklierhormoon is niet genoeg

    Hoewel de toediening van schildklierhormoon veel van je klachten kan verminderen, blijven er vaak restklachten over. De kans is groot dat ook jij restklachten ervaart zoals vermoeidheid, moeite met afvallen, slaapproblemen, haaruitval, sombere stemming, spierpijn, concentratieproblemen en weinig zin in seks. Mogelijk kun je door deze belemmerende klachten niet meer alles doen wat je graag zou willen doen. Maar geef de moed niet op, want er is meer mogelijk dan je denkt.

    Verminder restklachten met voeding en leefstijl

    Gelukkig kunnen restklachten in veel gevallen verminderd worden door de omgevingsinvloeden, ofwel je voeding en leefstijl, aan te passen.

    Gratis E-mailcursus Trage Schildklier

    Leer hoe je restklachten bij een trage schildklier kunt verminderen. De cursus bestaat uit 12 lessen (mails). Iedere dag ontvang je een nieuwe les in je mailbox.

    Inhoud e-mailcursus:

    • Introductie e-mailcursus
    • Les 1: Hoe weet je of je Hashimoto hebt?
    • Les 2: Schildkliermedicatie
    • Les 3: Ontspanning
    • Les 4: Slaap
    • Les 5: Beweging
    • Les 6: Voeding
    • Les 7: Hormoonverstorende chemicaliën
    • Les 8: Ziekteverwekkers
    • Les 9: Supplementen
    • Les 10: Mindset
    • Les 11: Hoe ik jou verder kan helpen

    Schrijf je nu tijdelijk gratis in.

    Gratis e-mailcursus

    Restklachten trage schildklier verminderen

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

    Je kunt je op ieder gewenst moment zelf afmelden voor onze mails. Dit kan onderaan iedere mail die je ontvangt. 

    Klik hier om de bronnen te zien
    [1] Agmon-Levin, N., Theodor, E., Segal, R. M., & Shoenfeld, Y. (2013). Vitamin D in systemic and organ-specific autoimmune diseases. Clinical reviews in allergy & immunology, 45(2), 256-266.
    [2] https://www.cdc.gov/violenceprevention/acestudy/about.html
    [3] Dube, S. R., Fairweather, D., Pearson, W. S., Felitti, V. J., Anda, R. F., & Croft, J. B. (2009). Cumulative childhood stress and autoimmune diseases in adults. Psychosomatic medicine, 71(2), 243.
    [4] Wu, S. Y., Green, W. L., Huang, W. S., Hays, M. T., & Chopra, I. J. (2005). Alternate pathways of thyroid hormone metabolism. Thyroid, 15(8), 943-958.
    [5] Fasano, A. (2012). Zonulin, regulation of tight junctions, and autoimmune diseases. Annals of the New York Academy of Sciences, 1258(1), 25-33.
    [6] Simopoulos, A. P. (2002). Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases. Journal of the American College of nutrition, 21(6), 495-505.
    [7] Tozzoli, R., Barzilai, O., Ram, M., Villalta, D., Bizzaro, N., Sherer, Y., & Shoenfeld, Y. (2008). Infections and autoimmune thyroid diseases: parallel detection of antibodies against pathogens with proteomic technology. Autoimmunity reviews, 8(2), 112-115.
    [8] Eschler, D. C., Hasham, A., & Tomer, Y. (2011). Cutting edge: the etiology of autoimmune thyroid diseases. Clinical reviews in allergy & immunology, 41(2), 190-197.
    [9] Aghili, R., Jafarzadeh, F., Ghorbani, R., Khamseh, M. E., Salami, M. A., & Malek, M. (2013). The association of Helicobacter pylori infection with Hashimoto’s thyroiditis. Acta Medica Iranica, 51(5), 293-296.
    [10] Vrbikova, J., Janatkova, I., Zamrazil, V., Tomiska, F., & Fucikova, T. (1996). Epstein-Barr virus serology in patients with autoimmune thyroiditis. Experimental and clinical endocrinology & diabetes, 104(01), 89-92.
    [11] Desailloud, R., & Hober, D. (2009). Viruses and thyroiditis: an update. Virology journal, 6(1), 5.
    [12] Toulis, K. A., Anastasilakis, A. D., Tzellos, T. G., Goulis, D. G., & Kouvelas, D. (2010). Selenium supplementation in the treatment of Hashimoto’s thyroiditis: a systematic review and a meta-analysis. Thyroid, 20(10), 1163-1173.
    [13] Fasano, A. (2011). Zonulin and its regulation of intestinal barrier function: the biological door to inflammation, autoimmunity, and cancer. Physiological reviews, 91(1), 151-175.
    [14] Vojdani, A. (2015). Molecular mimicry as a mechanism for food immune reactivities and autoimmunity. Altern Ther Health Med, 21(Suppl 1), 34-45.
    [15] Eleftheriou, P., Kynigopoulos, S., Giovou, A., Mazmanidi, A., Yovos, J., Skepastianos, P., … & Efterpiou, M. (2014). Prevalence of anti-Neu5Gc antibodies in patients with hypothyroidism. BioMed research international, 2014.
    [16] Samraj, A. N., Pearce, O. M., Läubli, H., Crittenden, A. N., Bergfeld, A. K., Banda, K., … & Varki, N. M. (2015). A red meat-derived glycan promotes inflammation and cancer progression. Proceedings of the National Academy of Sciences, 112(2), 542-547
    [17] Moriyama, K., Tagami, T., Akamizu, T., Usui, T., Saijo, M., Kanamoto, N., … & Nakao, K. (2002). Thyroid hormone action is disrupted by bisphenol A as an antagonist. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 87(11), 5185-5190.
    [18] Kharrazian, D. (2014). The potential roles of bisphenol A (BPA) pathogenesis in autoimmunity. Autoimmune diseases, 2014.
    [19] Chailurkit, L. O., Aekplakorn, W., & Ongphiphadhanakul, B. (2016). The association of serum bisphenol A with thyroid autoimmunity. International journal of environmental research and public health, 13(11), 1153.
    [20] Sachmechi, I., Khalid, A., Awan, S. I., Malik, Z. R., & Sharifzadeh, M. (2018). Autoimmune thyroiditis with hypothyroidism induced by sugar substitutes. Cureus, 10(9).
    [21] El-Zawawy, H. T., Farag, H. F., Tolba, M. M., & Abdalsamea, H. A. (2020). Improving Hashimoto’s thyroiditis by eradicating Blastocystis hominis: Relation to IL-17. Therapeutic advances in endocrinology and metabolism, 11, 2042018820907013.
    Deel deze blog via

    Reacties op deze blog

    1. avatar

      Sylvia

      Beste Ida, wat vervelend dat je geen baat hebt bij je medicatie. Los van een dieet zou ik je natuurlijk schildklier med aanbevelen. Thyrovanz. Dit is de vervanger van Erfa en Armour. Voordeel van dit is dat er T3 in zit . In L Thyroxine zit geen T3. Heel veel Hashimotos zetten T4 niet om naar T3. Dan krijg je klachten van moeheid, brainfog, haaruitval, gewichtstoename.
      Combineer je Thyrovanz met een eliminatie dieet dan gaat je gezondheid met sprongen omhoog. De moeite waard.

    2. avatar

      Ida

      Ben al twee dagen aan lezen op jullie pagina Facebook schildklier problemen .. Heb de ziekte van graves en hasimoto ze hebben mijn schildklier er uitgehaald tegen mijn zin maar wist niet meer wat nog goed of kwaad was. Het is bijna 1jaar en nog geen verbetering mijn bloed uitslagen zijn niet goed. Ben heel verdrietig ervan dacht dat het nu zou verbeteren met de medicatie die ik neem ,voel mij niet begrepen mijn geheugen is echt achteruit heb problemen met diareé en heb gehoord dat ik lactose tolerant ben zit met zware osteperose en heb jaren al haaruitval .ga iedere maand naar de Endochrinolog en er word alleen maar aanpassing van medicatie gedaan. Hoe krijg ik nu alles terug in balans ? Neem in de week 75mg L.thyroxine en in weekend 50mg .

      • avatar

        Ruud Rotteveel Auteur

        Ida, wat vervelend om te lezen. Er is geen standaard protocol dat voor iedereen werkt. Probeer eerst eens natuurlijk (geen kant- en klaar producten, snacks, sausjes, frisdrank etc.), glutenvrij en zuivelvrij te eten en kijk wat dat met je doet.

    Plaats een reactie op deze blog

    Geef hieronder jouw reactie. Je e-mailadres wordt niet getoond.
    Vereiste velden zijn gemarkeerd met: *

    Gratis e-book

    5 Oorzaken van trage schildklier restklachten

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

    Wat anderen zeggen

    Ik ben ontzettend dankbaar dat het Auto-Imuun Programma van Ruud Rotteveel (Revolutionair Gezond) op mijn pad is gekomen. Ik kampte al ruim 1,5 jaar met onverklaarbare klachten en vreselijke pijnen waarvoor ik zo'n beetje alle artsen heb gezien en waarvoor geen remedie leek te zijn. Pas toen ik met Paleo... Lees verder
    PM
    Petra Mester 16 mei 2022
    Ik heb in 2021 Ruuds Auto-Immuun programma gevolgd en ben heel enthousiast over zijn aanpak en kundige begeleiding. Hij weet immens veel en kan heel goed en rustig uitleg geven over voeding. Je merkt echt dat hij passie heeft voor voeding en gezondheid. Het duurde even, maar mijn eczeem werd... Lees verder
    C
    Chantal 16 mei 2022
    Ik heb bij Ruud Rotteveel het Auto-Immuun Programma (AIP) gevolgd. Ik ben al jaren op zoek naar een voedingspatroon en leefstijl die mij energieker kunnen maken.Aanvankelijk dacht ik dat het AIP programma een brug te ver was voor mij. Toch ben ik ermee gestart en nu ben ik enorm dankbaar.... Lees verder
    KV
    Katrin Van Laer 16 mei 2022
    Nog nergens zulke goede informatie gevonden over Hashimoto! Ruud heeft mij in korte tijd meer bijgebracht dan mijn internist en huisarts in 22 jaar hebben gedaan. Ik zit midden in het AIP programma, klachten zijn nu al enorm verminderd. Bij vragen kun je ook altijd bij Ruud terecht, heel erg... Lees verder
    Bv
    Bianca van Leeuwen 16 mei 2022