Ziekte van Hashimoto: 13 risicofactoren

De ziekte van Hashimoto is het eindstation van een spoor aan lichamelijke en psychologische verstoringen. Vanaf het begin van het leven raken mechanismen verstoord. Deze verstoorde mechanismen sommen op en leiden uiteindelijk tot de ontwikkeling van de auto-immuunziekte Hashimoto, waarbij het immuunsysteem de schildklier aanvalt. Als gevolg gaat de schildklier langzamerhand kapot en ontstaat er vroeg of laat een trage schildklier.

Risicofactoren voor Hashimoto

Lichamelijke en psychologische verstoringen kunnen door allerlei factoren worden veroorzaakt. Hieronder vind je 13 factoren die hier mogelijk aan bij kunnen dragen:

1. Afwijking van de vitamine D-receptor en vitamine D-tekort[1]
2. Stress in het vroege leven (jeugdtrauma’s)[2], [3]
3. Verstoorde spijsvertering (functie van maag, alvleesklier en darm)
4. Verkeerde darmbacteriën[4]
5. Chronische stress
6. Lekke darm (leaky gut)[5] en lekke mond.
7. Tekort aan de omega-3 vetzuren EPA en DHA (uit zeevoedsel)[6]
8. Ziekteverwekkende bacteriën, virussen en parasieten (B. Hominis)[7-11, 21]
9. Overschot aan jodium
10. Seleniumtekort[12]
11. Gluten (granen) en caseïne (zuivel)[13], [14]
12. Bisfenol A (BPA) in plastic[17-19]
13. Kunstmatige zoetstoffen[20]

Kijk naar de film, niet naar de foto

Jouw leven kun je zien als een film en jouw ziekte (in dit geval Hashimoto) als een foto. De ziekte is het eindbeeld van een afgespeelde film. Anders gezegd is een ziekte of klacht het gevolg van jouw leven. Dit omvat zowel genetische ‘afwijkingen’ als omgevingsinvloeden zoals o.a. de voeding die je eet, de blootstelling aan gifstoffen, en de mate van stress die je ervaart.

De reguliere geneeskunde focust zich op het behandelen van de foto, terwijl kPNI therapeuten (zoals ik) zich focussen op het behandelen van de film. De reguliere behandeling van Hashimoto bestaat uit de toediening van schildklierhormoon. Het doel hiervan is om de eigen verminderde productie te compenseren, zodat er voldoende schildklierhormoon in het lichaam aanwezig is.

Daarentegen focussen kPNI therapeuten zich op het verbeteren van de omgevingsinvloeden en het oplossen van de verstoorde mechanismen. Zij richten zich o.a. op het:

• Verbeteren van het voedingspatroon, bewegingspatroon en ontspanningspatroon
• Vermijden en verwijderen van gifstoffen
• Bestrijden van ziekteverwekkers
• Verbeteren/ondersteunen van de orgaanfuncties (maag, darm, alvleesklier, lever)
• Aanvullen van voedingstekorten
• Uitleggen wat er precies aan de hand is (door het te begrijpen krijg je rust in je hoofd en dat leidt tot ontspanning en de mogelijkheid tot herstel)

Toediening van schildklierhormoon is niet genoeg

Hoewel de toediening van schildklierhormoon veel van je klachten kan verminderen, blijven er vaak restklachten over. De kans is groot dat ook jij restklachten ervaart zoals vermoeidheid, moeite met afvallen, slaapproblemen, haaruitval, sombere stemming, spierpijn, concentratieproblemen en weinig zin in seks. Mogelijk kun je door deze belemmerende klachten niet meer alles doen wat je graag zou willen doen. Maar geef de moed niet op, want er is meer mogelijk dan je denkt.

Verminder restklachten met voeding en leefstijl

Gelukkig kunnen restklachten in veel gevallen verminderd worden door de omgevingsinvloeden, ofwel je voeding en leefstijl, aan te passen.

Gratis E-mailcursus Trage Schildklier

Leer hoe je restklachten bij een trage schildklier kunt verminderen. De cursus bestaat uit 12 lessen (mails). Iedere dag ontvang je een nieuwe les in je mailbox.

Inhoud e-mailcursus:

• Introductie e-mailcursus
• Les 1: Hoe weet je of je Hashimoto hebt?
• Les 2: Schildkliermedicatie
• Les 3: Ontspanning
• Les 4: Slaap
• Les 5: Beweging
• Les 6: Voeding
• Les 7: Hormoonverstorende chemicaliën
• Les 8: Ziekteverwekkers
• Les 9: Supplementen
• Les 10: Mindset
• Les 11: Hoe ik jou verder kan helpen

Schrijf je nu tijdelijk gratis in.

Je kunt je op ieder gewenst moment zelf afmelden voor onze mails. Dit kan onderaan iedere mail die je ontvangt. 

Klik hier om de bronnen te zien

[1] Agmon-Levin, N., Theodor, E., Segal, R. M., & Shoenfeld, Y. (2013). Vitamin D in systemic and organ-specific autoimmune diseases. Clinical reviews in allergy & immunology, 45(2), 256-266.
[2] https://www.cdc.gov/violenceprevention/acestudy/about.html
[3] Dube, S. R., Fairweather, D., Pearson, W. S., Felitti, V. J., Anda, R. F., & Croft, J. B. (2009). Cumulative childhood stress and autoimmune diseases in adults. Psychosomatic medicine, 71(2), 243.
[4] Wu, S. Y., Green, W. L., Huang, W. S., Hays, M. T., & Chopra, I. J. (2005). Alternate pathways of thyroid hormone metabolism. Thyroid, 15(8), 943-958.
[5] Fasano, A. (2012). Zonulin, regulation of tight junctions, and autoimmune diseases. Annals of the New York Academy of Sciences, 1258(1), 25-33.
[6] Simopoulos, A. P. (2002). Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases. Journal of the American College of nutrition, 21(6), 495-505.
[7] Tozzoli, R., Barzilai, O., Ram, M., Villalta, D., Bizzaro, N., Sherer, Y., & Shoenfeld, Y. (2008). Infections and autoimmune thyroid diseases: parallel detection of antibodies against pathogens with proteomic technology. Autoimmunity reviews, 8(2), 112-115.
[8] Eschler, D. C., Hasham, A., & Tomer, Y. (2011). Cutting edge: the etiology of autoimmune thyroid diseases. Clinical reviews in allergy & immunology, 41(2), 190-197.
[9] Aghili, R., Jafarzadeh, F., Ghorbani, R., Khamseh, M. E., Salami, M. A., & Malek, M. (2013). The association of Helicobacter pylori infection with Hashimoto’s thyroiditis. Acta Medica Iranica, 51(5), 293-296.
[10] Vrbikova, J., Janatkova, I., Zamrazil, V., Tomiska, F., & Fucikova, T. (1996). Epstein-Barr virus serology in patients with autoimmune thyroiditis. Experimental and clinical endocrinology & diabetes, 104(01), 89-92.
[11] Desailloud, R., & Hober, D. (2009). Viruses and thyroiditis: an update. Virology journal, 6(1), 5.
[12] Toulis, K. A., Anastasilakis, A. D., Tzellos, T. G., Goulis, D. G., & Kouvelas, D. (2010). Selenium supplementation in the treatment of Hashimoto’s thyroiditis: a systematic review and a meta-analysis. Thyroid, 20(10), 1163-1173.
[13] Fasano, A. (2011). Zonulin and its regulation of intestinal barrier function: the biological door to inflammation, autoimmunity, and cancer. Physiological reviews, 91(1), 151-175.
[14] Vojdani, A. (2015). Molecular mimicry as a mechanism for food immune reactivities and autoimmunity. Altern Ther Health Med, 21(Suppl 1), 34-45.
[15] Eleftheriou, P., Kynigopoulos, S., Giovou, A., Mazmanidi, A., Yovos, J., Skepastianos, P., … & Efterpiou, M. (2014). Prevalence of anti-Neu5Gc antibodies in patients with hypothyroidism. BioMed research international, 2014.
[16] Samraj, A. N., Pearce, O. M., Läubli, H., Crittenden, A. N., Bergfeld, A. K., Banda, K., … & Varki, N. M. (2015). A red meat-derived glycan promotes inflammation and cancer progression. Proceedings of the National Academy of Sciences, 112(2), 542-547
[17] Moriyama, K., Tagami, T., Akamizu, T., Usui, T., Saijo, M., Kanamoto, N., … & Nakao, K. (2002). Thyroid hormone action is disrupted by bisphenol A as an antagonist. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 87(11), 5185-5190.
[18] Kharrazian, D. (2014). The potential roles of bisphenol A (BPA) pathogenesis in autoimmunity. Autoimmune diseases, 2014.
[19] Chailurkit, L. O., Aekplakorn, W., & Ongphiphadhanakul, B. (2016). The association of serum bisphenol A with thyroid autoimmunity. International journal of environmental research and public health, 13(11), 1153.
[20] Sachmechi, I., Khalid, A., Awan, S. I., Malik, Z. R., & Sharifzadeh, M. (2018). Autoimmune thyroiditis with hypothyroidism induced by sugar substitutes. Cureus, 10(9).
[21] El-Zawawy, H. T., Farag, H. F., Tolba, M. M., & Abdalsamea, H. A. (2020). Improving Hashimoto’s thyroiditis by eradicating Blastocystis hominis: Relation to IL-17. Therapeutic advances in endocrinology and metabolism, 11, 2042018820907013.