oersterk podcast over de schildklier auto immuunziekten het auto immuun protocol en het aip dieet met ruud rotteveel en richard de leth

OERsterk Podcast over schildklier, auto-immuunziekten & AIP dieet

Avatar for Ruud Rotteveel MSc.
Ruud Rotteveel MSc Expert schildklier & auto-immuunziekten

Inhoud van deze blog

    In deze OERsterk Podcast word ik door Richard de Leth geïnterviewd over de schildklier, auto-immuunziekten, het auto-immuun protocol (AIP) en het AIP dieet.

    Ik vertel over:

    • Waarom ik mij heb gespecialiseerd in schildklieraandoeningen en auto-immuunziekten.
    • Oorzaken van auto-immuunziekten.
    • De verschillende functies van de schildklier.
    • Symptomen van schildklierproblemen (trage schildklier en snelle schildklier).
    • Restklachten waar regulier (te) weinig mee wordt gedaan (en de macht van voeding en leefstijl als aanvulling).
    • Het auto-immuun-paleodieet (AIP-dieet).
    • Jodium slikken bij een trage schildklier: verstandig of niet?
    • Voor welke groepen een koolhydraatarm dieet kan helpen.
    • Gezonde recepten voor ontbijt, lunch en diner.
    • Waarom de ziekte van Hashimoto steeds vaker voorkomt.
    • Waar mijn honger en drive vandaan komen.
    • Wat zinvolle schildklierwaarden zijn om te meten.
    • Een voedings- en leefstijlprotocol voor het verminderen van klachten bij auto-immuunziekten, waaronder psoriasis, Hashimoto, Graves, reumatoïde artritis en MS.
    • AIP superfoods.
    • Het belang van vitamine D3.
    • Wat ik zou doen als Minister van Auto-Immuniteit.
    • Mijn belangrijke missie de aankomende jaren.

    Bekijk hier de OERsterk Podcast

    Hoe ik jou verder kan helpen

    Deel deze blog via

    Plaats een reactie op deze blog

    Geef hieronder jouw reactie. Je e-mailadres wordt niet getoond.
    Vereiste velden zijn gemarkeerd met: *

    E-mailcursus

    Gratis e-mailcursus: Skip je Energiedips

    Ontdek de oorzaken en oplossingen voor jouw energiedips

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

    Wat anderen zeggen

    Desirée heeft mij enorm geholpen met het verbeteren van mijn vermoeidheid en andere klachten, ik heb veel adviezen en begeleiding mogen krijgen wat ik als erg fijn heb ervaren! De regelmatige check-in momenten en vrijheid om vragen te stellen maakt dit programma... Lees verder
    FD
    Fenna  Dorst 13 februari 2024
    Een toegewijde, aandachtige en hartverwarmende begeleiding met goede praktische tips om aan te werken, die ook succesvol zijn.
    RW
    Roeli Walraven 2 februari 2024
    Goede duidelijke inzichten. Gedurende de dag meer energie.
    MM
    Mandy Muller 9 januari 2024
    Mooie complete workshop, van klachten en symptomen , diagnose medicatie tot leefstijl verbetering! Heb jij en ben je partner van iemand met schildklier problemen is deze workshop een super fijne aanvulling op/naar een gezonde leefstijl! Als leefstijl coach ook mooie nieuw inzichten... Lees verder
    AV
    Alina Visser 14 oktober 2023
    Meegedaan aan het AIP dieet van Revolutionair gezond. Je krijgt ontzettend veel informatie+video's in het programma. Informatie die ik nooit heb gekregen van de huisarts. Ruud heeft ontzettend veel kennis in huis en geen vraag is hem te gek. Eerst twijfelde ik... Lees verder
    s
    st33phi 20 september 2023