Ontdek in een paar e-mails hoe je klachten overwint
4 Tips om snel meer energie te krijgen
Sta jij ’s ochtends moe op, en heb je overdag weinig energie? Of heb je last van die vervelende energiedips…
Over niet-voeding. Beweging, bioritme etc.
Sta jij ’s ochtends moe op, en heb je overdag weinig energie? Of heb je last van die vervelende energiedips…
Iedereen heeft wel eens last van stress, jij vast ook. Kortdurende stress is geen probleem, maar chronische stress wel. Het…
Naast een gezond voedingspatroon is beweging ook erg belangrijk. Zowel voor het voorkomen als voor het behandelen van een depressie.…
Je hebt allerlei (vage) klachten, maar de huisarts en specialisten zeggen dat er niets aan de hand is omdat je…
Ontdek in een paar e-mails hoe je klachten overwint
Veel mensen lopen rond met (vage) klachten als vermoeidheid, prikkelbaarheid, depressieve gevoelens en een laag libido. Volgens de huisarts en…
Het grootste gedeelte van ons bestaan hebben we als jager-verzamelaars geleefd. Beweging was noodzakelijk om te overleven. Voor moderne jager-verzamelaars…