Alle artikelen over AIP
Een lekkende darm is in verband gebracht met auto-immuunziekten en chronische klachten. Denk hierbij aan de ziekte van Hashimoto, multiple…
Schrijf je in en ontvang direct de complete AIP dieet voedingslijsten, AIP dieet recepten en ontvang wekelijks waardevolle mails over…
Orgaanvlees behoort tot de meest voedzame voeding die er is. Maar hoe kun je het lekker bereiden en eten bij…
Noten zijn niet toegestaan tijdens de eliminatiefase van het AIP dieet, maar hoe zit het met kokosnoten? Behoort kokos tot…
Met deze lijst kun je direct zelfstandig aan de slag.
Quinoa is een pseudograan, net als amarant, boekweit en chiazaad. Lees hier of het toegestaan is bij het auto-immuun paleo…
Sociale interactie, lichamelijk contact en steun zijn ontzettend belangrijk bij een auto-immuunziekte. In deze blog lees je hoe dat precies…
Kefir is een gefermenteerde drank met gunstige bacteriën (probiotica). Lees hier of het toegestaan is bij het AIP dieet.
De standaard witte aardappel is een nachtschade en is niet toegestaan tijdens het AIP dieet. Lees hier hoe het met…